ПРАКТИЧНИ ТЕХНИКИ ЗА ТВОЕТО ЕЖЕДНЕВИЕ
Доказани методи за спряване с ума във времена, в които целият свят е изпълнен с тревога, и чрез които ще можеш да намалиш темпото и да станеш по-фокусиран и уверен.
НАД 2 000 ПРОВЕДЕНИ КУРСА В ЦЯЛАТА СТРАНА
Научи повече за уникалната дихателна техника Сударшан крия, която е помогнала на милиони хора по света да трансформират живота си към по-добро и да забравят за старите проблеми.
ПРАКТИЧНИ ТЕХНИКИ ЗА ТВОЕТО ЕЖЕДНЕВИЕ
Доказани методи за спряване с ума във времена, в които целият свят е изпълнен с тревога, и чрез които ще можеш да намалиш темпото и да станеш по-фокусиран и уверен.
НАД 2 000 ПРОВЕДЕНИ КУРСА В ЦЯЛАТА СТРАНА
Научи повече за уникалната дихателна техника Сударшан крия, която е помогнала на милиони хора по света да трансформират живота си към по-добро и да забравят за старите проблеми.
ОБРЪЩЕНИЕ ОТ ВОДЕЩИЯ
"Всички искаме да бъдем продуктивни, успешни и да имаме добри взаимоотношения с хората около нас. Стресът от натоварването в работата, дори от семейните отношения, често обаче не ни позволява да вземем максимума от живота. При стрес нивото на нашата енергия е по-ниско от необходимото за активността ни и човек се чувства изтощен. Точно тогава се появяват всички съмнения, песимизъм, обвинения и различни здравословни проблеми. Но реално имаме ли някаква полза от тези негативни мисли и емоции, които постоянно “бомбардират” съзнанието ни? За съжаление умът ни има тенденцията постоянно да препуска от миналото в бъдещето и рядко наистина живеем пълноценно в настоящия момент. Как да се научим да се справяме си с всичко това, така че да се наслаждаваме на всеки момент и да бъдем от по-голяма полза за себе си и останалите, е изкуството да живееш."
ОБРЪЩЕНИЕ ОТ ВОДЕЩИЯ
"Всички искаме да бъдем продуктивни, успешни и да имаме добри взаимоотношения с хората около нас. Натоварването в работата, дори от семейните отношения, често обаче не ни позволява да вземем максимума от живота и води до различни симптоми от стрес. Всъщност стресът означава просто, че нивото на нашата енергия е по-ниско от необходимото за активността ни и човек се чувства изтощен. Точно тогава се появяват всички съмнения, песимизъм, обвинения и различни здравословни проблеми. Но реално имаме ли някаква полза от тези негативни мисли и емоции, които постоянно “бомбардират” съзнанието ни? За съжаление умът ни има тенденцията постоянно да препуска от миналото в бъдещето и рядко наистина живеем пълноценно в настоящия момент. Как да се научим да се справяме си с всичко това, така че да се наслаждаваме на всеки момент и да бъдем от по-голяма полза за себе си и останалите, е изкуството да живееш."
МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ: ОНЛАЙН
"Програма за щастие значително подобри способността ми да оставам спокойна, когато съм стресирана, уморена или ядосана. Мислех си, че тези техники са за хора, които имат твърде много време, но е точно обратното. Имам много работа и трябва да бъда ефективна като работодател. Сударшан крия ми дава тласъка и енергията, от които имам нужда, за да продължавам напред."
Луиза Браун
Търговски управител
"Много съм благодарна на Изкуството да живееш. Техниката Сударшан крия ми помогна да съм по спокойна, да съм с по ясен поглед в живота и да съм в по добри взаимоотношения с околните! Благодарение на Сударшан крия изразявам себе си по-лесно и с лекота заговарям всеки и си говоря свободно с всеки. Чувствам се по естествена и не натрупвам много стрес в ежедневието си. Дори и да усетя някаква неприятна емоция много по бързо и лесно с помощта на дихателните практики и медитация се освобождавам от неприятното впечатление и всеки ден се чувствам като нов човек."
Милена Митева
инженер-химик
”Бях в депресия. Не можех да се съсредоточа върху нищо в живота. Бях в много лошо състояние на ума и нямах представа как да се измъкна от него. Тогава изкарах Програма за щастие и в рамките на един месец от практикуването на Сударшан крия, аз се оправих. Здравето ми се подобри значително. Сега се чувствам спокоен, щастлив и в хармония в себе си.”
Петър Моллов
мениджър на био магазин
ПОВЕЧЕ ЗА КОНСТАНТИН ДРАГОВ
Константин Драгов е национален координатор и първият български инструктор към Международна организация "Изкуството да живееш". Започва да практукува активно йога всеки ден, когато е едва на 19 години, след като преминава през основния курс на "Изкуството да живееш”. От 2003 г. насам преподава курсовете с дихателни техники и медитация, като над 10 000 души са преминали през тях. През годините Константин води тези курсове, както за служители и лишини от свобода в затворите в България, така и за служители във фирми и държавни институции, студенти и деца.
По професия е строителен инженер, завършвайки образованието си в реномирания университет за строително инженерство в САЩ - Калифорнийския университет в Бъркли. Пренебрегва следване на доктурантура в същия университет и кариера в САЩ, за да се върне в България и да работи за нея. Неговата вяра, всеотдайност и любов към хората са силата, която го движи напред по пътя на йога, затова е и вдъхновение за толкова много българи.
ПОВЕЧЕ ЗА КОНСТАНТИН ДРАГОВ
Константин Драгов е национален координатор и първият български инструктор към Международна организация "Изкуството да живееш". Започва да практукува активно йога всеки ден, когато е едва на 19 години, след като преминава през основния курс на "Изкуството да живееш”. От 2003 г. насам преподава курсовете с дихателни техники и медитация, и над 10 000 души са преминали през тях. През годините Константин води тези курсове, както за служители и лишини от свобода в затворите в България, така и за служители във фирми и държавни институции, студенти и деца.
По професия е строителен инженер, завършвайки образованието си в реномирания университет за строително инженерство в САЩ - Калифорнийския университет в Бъркли. Пренебрегва следване на доктурантура в същия университет и кариера в САЩ, за да се върне в България и да работи за нея. Неговата вяра, всеотдайност и любов към хората са силата, която го движи напред по пътя на йога, затова е и вдъхновение за толкова много българи.